近日，姑苏区疾控中心在苏州大学理想眼科医院开展了预防近视的眼保健康讲座。活动中，苏州大学理想眼科医院的医生为小学生们开展了近视眼防控知识讲座，从“近视及相关表现”“近视形成的原因”“近视产生的危害”“如何预防近视”“近视了该怎么办”五个方面讲解了关于预防近视的相关知识。

　　青少年学业负担较重，又面临电视、电脑、手机等电子产品的诱惑，一旦不注意用眼卫生，没有养成良好的用眼习惯，很容易发生近视。针对小学生视力不良率越来越高的情况，预防近视讲座不可缺少，让孩子们课间十分钟要走出教室；坚持适度的户外活动十分重要；远离电子产品；保证孩子的营养均衡，尤其是钙的补充；保障充足的睡眠；用眼时间出现近视症状，一定要尽早检查治疗。

　　为了让孩子对近视有更深刻的了解，在医生的指导下，让孩子体验了一把小小眼科医生，希望孩子们能在日后的学习生活中牢记保护眼睛，发现近视及时到医院检查矫正，有效控制近视的不断增长。

　　讲座结束后，医院还给孩子们安排了盆栽diy，通过孩子们乐于接受的形式开展预防近视的相关教育，让孩子们在轻松快乐的氛围中掌握相关知识，学会爱护自己的眼睛。

　　最后，医生还带孩子及家长们参观了苏州大学理想眼科医院青少年近视防控科普馆，让孩子们能更近一步的了解近视！