干眼症越发呈现出年轻化的趋势。由于不良的用眼习惯，诸如长时间面对手机、电脑屏幕，戴隐形眼镜、化眼妆却卸妆不太干净等等，越来越多的年轻人患上了干眼症。

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　　眼睛干=干眼症?

　　干眼症是由多种因素引起的泪膜稳定性下降或者眼表环境失衡,一般还会伴随着组织损伤、神经异常以及眼表炎性反应。常见的干眼症表现主要有眼睛干、眼睛发红、有异物感、畏光、畏风等等。

　　因此眼睛干=干眼症这种说法是不严谨的。严格来说,眼睛干只是干眼症的症状表现之一。如果你有着长时间看电子屏幕、习惯性佩戴隐形眼镜、关灯熬夜看手机等不良用眼习惯,又经常觉得眼睛干涩、有异物感、烧灼感、视物模糊等等,那么请小心,很有可能干眼症已经找上你了!

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　　干眼症是眼部屏障受损

　　得干眼症的人总会觉得眼睛干干的，因而很多人会选择借助滴眼液给眼睛“补水”。殊不知，单纯“补水”对干眼症来说只是治标不治本，干眼症反反复复，想要让眼睛恢复健康，需要从修复眼部屏障入手。

　　就像皮肤是人体的一层保护屏障一样,眼睛也是有其独特的保护组织的(即眼部屏障)。眼睛最外层覆盖的泪膜,对眼角膜起到湿润和保护的作用,是非常重要的眼部屏障之一。像皮肤受到伤害一样,眼部屏障也是会受损的。而导致干眼症的根本原因,就是眼部屏障受到了损伤。

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　　科学防治干眼症，不是简单滴眼药水

　　很多人可能觉得，眼睛干，补水就行了。那么，干眼症不用治疗，自己点眼药水，症状就会缓解吗？

　　眼药水作为家里常备的药品之一，使用也方便，只要在眼睛里滴上一两滴就完事了，所以当眼睛出现干涩不适时，很朋友都习惯性地拿出眼药水滴一滴。不过时间一长，滴眼药水的次数越来越多，但眼睛却越来越干涩，甚至还伴有异物感、畏光、流泪等症状，这又怎么一回事?其实，这些症状干眼症的常见症状，而不当使用眼药水，不仅可能引起干眼症，也容易加重干眼症的症状。

　　干眼类型有好几种，不一定是缺水，比如睑板腺功能障碍型的干眼，就是由于睑板腺堵塞、萎缩造成油脂分泌不足，泪水缺少油脂保护快速蒸发，因此导致眼睛干涩。当然，滴眼药水可以快速湿润眼睛，缓解干涩情况，但是很多眼药水中含有防腐剂，长期使用会损伤泪膜，反而会加重干眼症。对于睑板腺功能障碍型的干眼患者，需要配合睑板腺按摩、干眼熏蒸SPA、OPT强脉冲光等其他治疗方法进行综合治疗。

　　角膜病科专家