近年来，伴随科学技术的不断发展，很多孩子在很小的时候就开始接触各种电子产品。而一旦接触根本停不下来，附加学业的压力，户外运动的减少，导致越来越多的青少年为近视所困。青少年近视应得到家长们的重点关注，那么我们就一起来了解一下关于青少年近视防控的核心要点!

01.

　　如何对待青少年近视

　　孩子近视后，通常有两类家长。一类家长非常重视孩子的近视问题，他们经常显得很焦虑，埋怨孩子是看电子产品导致的近视。而另一类家长会对孩子的近视情况十分不重视，会认为近视没关系，以后戴眼镜就行。

　　有的家长则表示不会让孩子戴眼镜，因为戴上了就摘不掉了，而且会导致近视度数加深更快。但其实，这些观点都是错误的。对于孩子近视这个问题，家长应做到早预防，早发现，早控制。先给孩子建立屈光发育档案，检查内容包括裸眼视力，屈光状态（近视、远视或散光），眼轴长度，斜弱视，眼底的基本情况等。同时，教育孩子要养成良好的用眼习惯，用科学的方法防控近视。一旦发现孩子近视，就要及早进行干预和控制。

02.

　　青少年如何防控近视

　　对于孩子已经出现近视的情况，我们要进行提早的干预和控制，用科学的方法去控制近视的发展。主要有以下几种方法：

　　1、户外运动：建议坚持每天有2小时以上的户外活动，每周不少于14小时。注意有效的户外活动内容，比如间断性的户外活动比连续性的户外活动更有效，可以增加户外活动的频率，积少成多。

　　2、周边离焦眼镜：周边离焦眼镜也能够做到控制近视发展的一个作用。周边离焦眼镜能够把周边的物像折射到视网膜前，来控制眼轴的增长，从而减缓近视发展。

　　3、角膜塑形镜：角膜塑形镜是夜戴型的隐形眼镜，一般孩子在睡前把它戴上，白天摘掉就能够保持一个良好的视力。角膜塑形镜通过压力学把角膜中央区域的弧度压平，从而暂时性降低一定量的近视度数，是一种可逆的非手术的物理方法。适宜年龄8周岁以上；近视度数600度以内，散光200度以内；有良好的依从性，能够配合医生、家长进行OK镜的验配、护理，想要控制近视度数的增长。

03.

　　近视防控的意义

　　一般将度数超过600度，眼轴长度超过26mm的情况定义为高度近视。处于生长发育期的儿童青少年，如果近视之后不做好防控，眼球在发育的同时，眼轴也会不断拉长，眼轴过度拉长导致眼球组织受牵拉变薄，到一定程度时可能引发各种并发症，如视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑变性等。这些病症触目惊心，它们对视功能造成的损害无法扭转，可导致失明。

　　所以，出现近视之后不应仅考虑戴镜看清，更要控制近视的进一步加深，预防演变为高度近视后带来的眼底病变风险。

　　小儿眼科专家