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防止孩子视力“大滑坡”家长要怎么做?

  马上就是暑假了,相信很多家长已经开始为孩子制定各种计划,希望能够让孩子度过一个充实而有意义的假期。但是你知道吗,暑假是一年中非常容易毁掉孩子视力的时候!很多原本视力正常的孩子,暑假后视力却急剧下降。更有医生直言:很多孩子,其实是被家长给耽误了!那么暑假里到底有哪些陷阱,会悄悄毁掉孩子的视力呢?

  在往年的就诊记录中,一到暑假近视就暴增,家长表示也是很疑惑。其实近视发展和身体发育有一定关系。真性近视的产生,是和眼轴变长密切相关的。

  ▲图源:网络

  当孩子处于生长发育的的阶段,身高的迅速增长往往伴随着眼轴的相应生长。一旦眼轴的增长速度超过了生理性增长的范围,晶状体的改变就无法完全代偿这种过度增长。可能引起近视度数的产生或者增长。由于眼轴的增长和身高发育几乎是同步的,所以近视越早,成年后近视度数越高。

  由于孩子在青春期时,眼睛会和身体一起快速发育,青春期前就近视的孩子,要格外警惕会发展成高度近视。除了关注身高的增长情况,爸妈还要记得定期带孩子进行视力的检查,万一近视了,可以及早发现,对孩子长期的眼睛健康都有好处。

  门诊上发现很多家长对“戴眼镜”都特别排斥,不敢带孩子进行视力检查,生怕查出近视,让孩子戴上眼镜,就摘不下来了。这些误会,会让近视得不到及时配镜,影响孩子的生活、学习质量,更严重的是,会加速近视进展,增加高度近视的风险。

  1、孩子能看见黑板,就不需要检查

  错,定期进行视力检查,建立“视力档案”可以了解眼睛发育情况,及早发现问题。就算孩子没有说看不清,但看黑板时出现眯眼、皱眉等情况,也提示出现了近视、散光等问题,需要及时检查,免得错过早期干预的时机。

  ▲图源:网络

  2、眼镜会有依赖性,一旦戴上就摘不来下了

  错,近视之后度数会增加,是眼睛发育的正常现象,戴不戴眼镜度数都会增长。不及时配眼镜对近视干预不利,会影响孩子学习和生活。现在还有特殊设计的镜片,可以延缓近视度数的发展。

  3、近视不用管,反正以后可以做近视手术

  错,近视手术只能让你不戴眼镜,看起来不近视,但眼球形态的改变无法逆转。控制近视并非为了不戴眼镜,而是要减少近视引发的风险,减少青光眼、视网膜脱落等致盲眼病的风险。为了孩子的眼睛健康着想,不要因为排斥戴眼镜,错过控制近视发展的时机,等到发展成高度近视,真的后悔都来不及。

  ▲图源:网络

  前面说了,越早近视,越容易高度近视,特别是青春期前就近视的孩子。除了及时配镜,一定要采取一些延缓近视发展的措施,比如很多家长关心的角膜塑形镜、离焦镜片,就是可以有效延缓近视发展的措施。

  ▲图源:网络

  很多家长对角膜塑形镜、离焦镜片了解不够,会私下咨询“是不是智商税”。因为大多人配的眼镜都是普通的镜片,主要起到提供清晰视觉的作用,只能看得清,不能延缓近视进程。而离焦镜片则能够起到延缓近视进程的作用,价格也会相对贵一些。它在单光镜片的基础上增加了近视离焦区域,通过周边紧密排列的微结构镜片产生旁周边视网膜近视型离焦,从而延缓近视进展。

  对于好动的孩子来说,家长可以考虑角膜塑形镜,角膜塑形镜也称“OK镜”,是一种采用硬性透气性角膜接触镜材料做的隐形眼镜,通过配戴使角膜中央区域的弧度在一定范围内变平,从而暂时性降低一定量的近视度数,是一种非手术的物理矫形方法。但值得注意的是,角膜塑形镜并非人人适用。角膜塑形镜属于国家规定的三类医疗器械,主要适用于8岁以上,近视600度以下,散光400度以下,角膜形态正常,无眼科器质性病变等人群,验配前需要进行相应检查,如角膜形态、眼睑张力等,待确认眼表条件符合并排除明确禁忌症后才可验配。

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宋鄂 主任医师

.主任医师、教授、博士生导师

.姑苏卫生领军人才,从事眼科临床与基础研究近40年,任中国眼科医师协会常委

杨勋 主任医师

.主任医师、教授、博士生导师

.率先将眼内窥镜应用于玻璃体视网膜病变及严重眼外伤的手术治疗并积极推广该新技术

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