很多家长为了避免孩子近视，在日常中想方设法让孩子保持良好的视力，甚至把家里的电视直接“闲置”，但后来还是发现孩子的近视仍在不断加深，这可能就是忽略了除手机电视以外的其它护眼要素。

　　遗传因素：近视有一定遗传的因素，如果父母的视力都很好，那么相对而言孩子就没那么容易近视，如果父母有一方近视，那么孩子近视的概率也增加，而且导致孩子近视的原因有很多，排除了电子产品，其他方面不注意也容易导致孩子近视。

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　　存在不良阅读习惯：大多数家长只控制电子设备，对书籍却忽视了。看书15分钟和看15分钟手机本质上是差不多的，两者本身都属于近距离用眼问题，距离越近，用眼越疲劳。近视存在遗传影响，但更多是受后天环境和用眼习惯的影响。躺着看书、书本离眼睛距离小于33厘米（约成人半只手臂的长度）、每次看书超过45分钟、在光线不充足的地方看书等，都是不良的用眼习惯。

　　户外活动少容易近视：还有一个导致孩子近视度数加深迅速的重要原因，就是户外活动的时间太少了，远远低于专家提出的每天2小时以上的建议。根据研究发现，能够坚持每天户外活动3小时的孩子，近视率也相对比较低。

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　　户外活动时间相对过短甚至缺乏，也是影响视力的一大重要因素。过早地成为“宅”一族，无形中增加了孩子近视的可能性。长期近距离地用眼，眼睛看远处的机会少了，户外活动有助于青少年的眼睛进行远、近调节放松。视远机会的减少，眼睛缺乏远近调节，晶状体会持续紧张，产生俗称的“假性近视”，时间长了就变为了真性近视。而户外活动则是青少年放松眼睛、预防近视的好办法。

　　光线因素：孩子所处环境中的光线对于视力的影响是很大的，如果光线太强的话，反射也会相对强烈，会对孩子的眼睛造成刺激，让眼睛经常会觉得不舒服；如果光线太暗的话，孩子的眼睛就看不清东西，眼睛就会不自觉凑前去看。这两种情况长期以往都会造成眼睛疲劳、调节过度或者痉挛，结果就形成了近视。

　　孩子一旦出现真性近视就需要佩戴近视眼镜，但是有的家长会担心眼镜越戴越深，也有家长觉得戴了眼镜会导致眼睛变形，这些都是戴近视眼镜的误区。

　　孩子还小，不需要这么早就戴眼：当孩子被确诊为真性近视，无关年龄大小，只要存在用眼需求都要及时戴镜。虽然框架眼镜不能起到很好的控制近视发展的作用，但如果不戴眼镜，可能孩子近视发展的更快。如果孩子发生近视年龄过早，还存在发展成为高度近视的风险。

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　　近视度数低，不需要戴镜：当孩子视物不清时，是需要配戴眼镜的，为了避免眼睛产生过度调节而导致近视加深。孩子近视不戴镜可能没办法看清黑板，此时他会通过眯眼、歪头等坏习惯去努力看黑板，久而久之近视度数只会越来越严重。

　　眼镜越戴，度数越深：戴眼镜本身并不会导致度数加深，‌实际上近视度数的增长主要是由于长时间的近距离用眼以及眼睛的生长发育引起的，‌而不是配戴眼镜导致的。

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　　长期戴镜眼睛会变形：眼睛变形其实是眼球过度发育的结果，眼球变长了，所以眼睛会凸出来，尤其高度近视更为明显。其次，近视镜是凹透镜，戴上眼镜时视觉上看眼睛是缩小了，但这并非戴眼镜让眼球变了形状。近年来，近视低龄化现象越发普遍，并且高度近视的孩子不在少数，而一旦孩子出现近视度数过高的现象，存在眼底病变的可能。

　　所以孩子近视了，定期给孩子做眼科眼科检查，发现近视加深及时换镜很重要。为更好地满足大家的配镜需求，苏州大学理想眼科医院暑期近视防控大作战配镜活动开始了，需要的速速过来！

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