春日的苏州暖阳融融，正是守护孩子们视力健康的黄金时节。3月23日下午，由中国人口与健康出版社主办，苏州大学理想眼科医院承办的“近视防控追光计划科普教育行动”在医院学术报告厅顺利开展，成功吸引了多名儿童青少年(小学生)及家长到场参与。这场融合专业科普知识与公益筛查的护眼行动，为孩子们的视力健康送上了一份温暖而专业的关怀。

　　活动开场，苏州大学理想眼科医院斜视与小儿眼科主任医师曹永梅凭借专业知识与丰富地临床经验，用通俗易懂的语言，为现场的家长和孩子们带来了一场精彩的近视防控知识盛宴。

　　曹主任详细剖析了近视形成的原因，指出长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不良用眼习惯以及遗传因素等是导致近视的主要原因。通过生动的案例和直观的数据，让家长和孩子们深刻认识到近视对生活和学习可能产生的诸多不便和影响，敲响了关注视力健康的警钟。

　　在预防方法方面，曹主任给出了一系列实用建议。强调每日至少两小时的户外活动是预防近视的关键，充足的自然光照可以促进视网膜分泌多巴胺，有效抑制眼轴增长。

　　同时，要保持正确的读写姿势，牢记“一拳一尺一寸”原则，即胸口离桌沿一拳、眼睛离书本一尺、握笔的手指离笔尖一寸。此外，合理控制用眼时间，每用眼30 - 40分钟应休息10 - 15分钟，让眼睛得到充分放松。

　　讲座结束后，门诊大厅的义诊咨询活动有序展开。孩子们在家长的陪同下，有序地接受医务人员的细致检查，包括视力测试、眼压测量、眼底检查等项目。通过专业检查，精准了解孩子们的视力状况，并建立专属视力档案。

　　医生表示：视力筛查为后续制定个性化防控方案提供了科学依据。我们将对存在视力风险的孩子进行持续跟踪，提供专业的指导和帮助。

　　现场一位家长感慨地说：“一直对孩子的视力问题忧心忡忡，这次活动让我们收获颇丰。不仅学到了科学的护眼知识，还得到了专业的检查和个性化的防控方案，真的特别安心。”

　　苏州大学理想眼科医院作为三级甲等医院，在近视防控领域一直处于行业前沿。此次“近视防控追光计划科普教育行动”的成功举办，充分发挥了苏州大学理想眼科医院在近视防控领域的专业优势，凭借医院强大的医疗资源和专业实力，不仅为参与的家庭带来了实用的近视防控知识和专业的视力检查，也进一步呼吁社会各界关注青少年近视问题。

　　未来，该主题活动将结合医院近视防控科普馆的特色宣教，持续开展更多互动体验式公益活动，继续发挥专业优势，为推动近视防控全民行动贡献力量，让每一个孩子都能拥有清晰明亮的未来。