导语：每年暑假医院都会迎来一波“摘镜热”，与此同时，市面上各种“近视防控贴”“护眼仪”等视力保护产品也层出不穷，声称能使眼轴回退消除近视。对此，专家表示，近视一旦产生是不可逆的，一些产品的宣传缺乏高质量证据验证，长期有效性和安全性无法保证，部分产品长期使用还可能造成视网膜不可逆损伤。

　　专家辟谣：近视不可逆

　　国家卫健委、市场监管总局等六部门早在2019年发布的《关于进一步规范儿童青少年近视矫正工作切实加强监管的通知》中就已明确：在现有医疗技术条件下，近视无法被治愈。

　　眼科专家指出，所谓的“视力保护产品”，其原理多是通过放松神经肌肉，暂时缓解视疲劳引发的不适症状，但近视本身的屈光状态并未改变。这些产品缺乏高质量的临床证据验证其有效性和安全性，长期使用不仅难以达到宣传效果，部分产品还可能对视网膜造成不可逆损伤。

　　苏州大学理想眼科医院也经常遇到家长被宣传广告误导并最终带孩子来医院就医的情况。“家长对孩子近视比较焦虑，会寻求各种方法治疗。”医生表示，如果真性近视已经发生，只能通过配戴眼镜、近视手术等方式矫正，切勿轻信“治愈”噱头。

　　科学防控：家长必知的近视防护指南

　　1.把握视力发育关键期

　　孩子0 - 3岁是视力发育的“黄金时期”，应严格避免婴幼儿接触电子产品；3 - 6岁则是视觉功能发育的关键阶段，家长需密切关注孩子的眼睛发育情况，定期带孩子进行视力检查。

　　2.识别异常，及时就医

　　当孩子出现看电视凑近屏幕、频繁抱怨头痛或眼疲劳、经常揉眼睛等症状时，可能是视力下降的信号，需立即前往正规眼科医院进行专业检查。

　　3.养成科学用眼习惯

　　用眼时长：单次用眼不宜超过40分钟，使用电子产品学习30 - 40分钟后，需休息10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。

　　姿势与环境：保持正确的阅读和书写姿势，注意用眼距离，同时确保周围环境光线适宜。

　　生活习惯：保证孩子每日充足睡眠，均衡膳食，多摄入富含维生素、叶黄素的食物，为眼睛发育提供充足营养。

　　面对五花八门的视力保护产品，家长应保持理性，切勿因焦虑陷入消费陷阱。守护孩子的视力健康，需以科学方法为依托，从日常生活细节做起，为孩子的明亮未来保驾护航。