

很多家长判断孩子眼睛好不好,只看裸眼视力 1.0,觉得 “能看清黑板就没问题”。但视力≠视功能:视力只是 “看得清不清楚”,视功能才是 “用得顺不顺、舒不舒服”。不少孩子视力达标,却存在视疲劳、看书串行、注意力不集中、畏光、看久头晕,根源就是 ——视功能差。
一、视功能是什么?
视力是我们常查的E字表,反映单眼看清物体细节的清晰度,而视功能是 “综合能力”,包含调节、集合、融合、追踪、立体视等多项能力,决定孩子能不能轻松、持久、协调地用眼。

▲图源:网络
双眼视功能可分为三级:一级是同时视功能,二级是融合功能,三级是立体视功能。只有当三级视功能完善时,才能拥有准确的速度、空间、距离、位置等方面的判断和反应,才能看得清晰、看得舒适、看得持久。
二、这些表现要警惕!
常见的视功能异常有:调节功能异常、双眼视功能异常(斜视等)、弱视。很多孩子的 “小毛病”,其实是视功能差在拖后腿:
视物重影、揉眼睛、眨眼睛频繁;
看书串行、跳字、漏行,写字歪、写反;
上课注意力不集中、爱走神,看久了头晕、恶心、眼胀;
凑近、歪头看东西、眯眼;
这些都不是 “坏习惯”,而是视功能跟不上用眼需求。长期不管,会导致:近视发展更快、注意力差、阅读效率低、出现厌学情绪。
三、视功能异常如何干预?
一旦确诊视功能异常,专业视功能训练是安全有效的干预方式。视光师根据不同视功能异常者情况,给眼睛制定科学合理的训练计划,提升视觉效率和质量、改善视觉障碍、缓解视疲劳等。

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对于正处于身体发育期的儿童青少年来说,如果在双眼视功能检查中的某项或者某几项指标出现异常,建议在配镜的同时配合视觉训练,通过适当的视觉训练,来减缓由于调节异常造成的近视度数增长。
视力好≠眼睛健康,看得见≠看得好。孩子的眼睛,既要 “看得清”,更要 “用得好、不累眼”。别只盯着视力表,重视视功能筛查、及时干预、科学护眼,才能让孩子拥有清晰、舒适、持久的好视力,轻松学习、快乐成长。
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